写真でつづる鎌倉市食育NEWS 

【おんぶの魅力】

1.首がすわり、周囲への興味が広がってきたお子さんが、おんぶしてくれる人と同じ目線で楽しく過ごせる。

2.前抱きよりも密着度が高く、安心感がある。

3.手が空くので、家事等ができる。

4.災害発生時も「おんぶ」なら、行動がスムーズ。

5.万が一、つまづいても（人は前に転びやすいので、）比較的安全性が高い。

 

【離乳食のすすめ方】

～あせらず、ゆっくり、お子さんのサインとペースにあわせて～

 あかちゃんは、成長にともない口の動かし方が変化します。

それぞれの時期にあった離乳食を作ることが大切です。

離乳食って、

「いろんな道具をそろえる必要がある」

って思っていませんか？

そんなことはありません♪

たいていのものは、左の4点セットで十分。

 

5.お手本を見せてもらったら、自分でも実践！

 

 

 

 

 

 

 

左から「栄養士がお手本を見せます」

「あかちゃんは、ぐっすりZZZ。おいしい離乳食つくってね～。」

「家でも作れるように、しっかり体験してみてね。」

 

6.それぞれの月齢のあかちゃんの口の動かし方で、試食！

それぞれの成長に合った離乳食。

あかちゃんはどんな食べ方をしているのかな？

ぜひ体験しにきてね♪

 

 7.試食（野菜スープ）

 

ママには薄味。

でも、野菜の旨みがいっぱい出ていて、塩味・甘味を知らないあかちゃんにはこれでいいんですよ。

 

 

 

 

8.質問タイム～お疲れ様でした♪～

おんぶしながらの参加、お疲れ様でした。

おうちでも、実践してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

【下準備】当日の実習の下準備は、ボランティアの方々が行います。（ボランティア団体：かまくら食育クラブ）