鎌倉市／イベントカレンダー

日曜日	月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日
				1日	2日	3日
				助産師のいる日	体調改善気功体操	第18回かまくらママ＆パパ‘sカレッジ特別企画『親子で楽しむ♪あそびの大学』
				青空自主保育にこにこ会体験会	ボディバランス(見田記念体育館）	みんなでもぐもぐ！おにぎりきょうしつ
				シニア筋トレ＆健康UP	ピラティス（初心者・鎌倉武道館）	ボディパンプ（鎌倉体育館）
				やさしいバレエ（超入門）	やさしいフローヨガ
				自重筋力トレーニング	シニア健康体操教室
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4日	5日	6日	7日	8日	9日	10日
鎌倉彫体験教室	ソフトエアロ	ボディパンプ（鎌倉体育館）	筋力トレーニング	シニア筋トレ＆健康UP	体調改善気功体操	こどもたちがみた外国人
地元漁師から学ぶ親子お魚捌き方教室	シニアストレッチ＆筋トレ	青空自主保育にこにこ会体験会	フレイル予防トレーニング	やさしいバレエ（超入門）	ボディバランス(見田記念体育館）	令和8年度姉妹都市物産展
第一日曜日はCOCO SPO DAY!!	ヨガ（やさしい）	からだをほぐすヨガ	シニア健康体操教室	自重筋力トレーニング	令和8年度姉妹都市物産展	ボディパンプ（鎌倉体育館）
ボディコンバット（鎌倉体育館）	【中級】ストレングストレーニング	シニアストレッチ＆筋トレ	エアロビクス（初心者）教室	シニア筋トレ＆健康UP	ピラティス（初心者・鎌倉武道館）
	骨盤ストレッチ	鎌倉市立岡本保育園なかよし広場　保育園の看護師による健康なんでも相談会	リラックスヨガのご案内	自重筋力トレーニング	やさしいフローヨガ
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11日	12日スポーツの日	13日	14日	15日	16日	17日
鎌倉彫体験教室	スポーツの日武道体験会	ボディパンプ（鎌倉体育館）	筋力トレーニング	助産師のいる日	ベビーマッサージ体験	ボディパンプ（鎌倉体育館）
深沢中学校吹奏楽部「オータムコンサート」	ソフトエアロ	からだをほぐすヨガ	フレイル予防トレーニング	シニア筋トレ＆健康UP	体調改善気功体操
ボディコンバット（鎌倉体育館）	シニアストレッチ＆筋トレ	シニアストレッチ＆筋トレ	シニア健康体操教室	やさしいバレエ（超入門）	ボディバランス(見田記念体育館）
	ヨガ（やさしい）	女性向け骨盤ヨガ	エアロビクス（初心者）教室	自重筋力トレーニング	ピラティス（初心者・鎌倉武道館）
	【中級】ストレングストレーニング	シニアストレッチ＆筋トレ	リラックスヨガのご案内	シニア筋トレ＆健康UP	やさしいフローヨガ
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18日	19日	20日	21日	22日	23日	24日
第三日曜日はCOCORU EVENT DAY!!	ソフトエアロ	ボディパンプ（鎌倉体育館）	筋力トレーニング	シニア筋トレ＆健康UP	体調改善気功体操	ボディパンプ（鎌倉体育館）
鎌倉彫体験教室	シニアストレッチ＆筋トレ	乳幼児健康相談（抱っこdeシャベル）	フレイル予防トレーニング	やさしいバレエ（超入門）	ボディバランス(見田記念体育館）
ボディコンバット（鎌倉体育館）	ヨガ（やさしい）	まるまーるやさしい日本語のかみしばい＋こうさく	女性の健康づくり講座	自重筋力トレーニング	ピラティス（初心者・鎌倉武道館）
	【中級】ストレングストレーニング	からだをほぐすヨガ	シニア健康体操教室	シニア筋トレ＆健康UP	やさしいフローヨガ
	骨盤ストレッチ	シニアストレッチ＆筋トレ	エアロビクス（初心者）教室	自重筋力トレーニング	シニア健康体操教室
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25日	26日	27日	28日	29日	30日	31日
ゆっくりリトミック	【中級】ストレングストレーニング	ボディパンプ（鎌倉体育館）	筋力トレーニング	シニア筋トレ＆健康UP	体調改善気功体操	ボディパンプ（鎌倉体育館）
鎌倉彫体験教室	【初級】ストレングストレーニング	サモアンとおやこでいっしょにあそびましょ	フレイル予防トレーニング	やさしいバレエ（超入門）	ボディバランス(見田記念体育館）
第55回鎌倉郷土芸能大会	ボディコンバット（見田記念体育館）	からだをほぐすヨガ	シニア健康体操教室	自重筋力トレーニング	ピラティス（初心者・鎌倉武道館）
ボディコンバット（鎌倉体育館）	整えるピラティス	シニアストレッチ＆筋トレ	エアロビクス（初心者）教室	シニア筋トレ＆健康UP	やさしいフローヨガ
	ダンス＆ピラティス	女性向け骨盤ヨガ	リラックスヨガのご案内	自重筋力トレーニング	シニア健康体操教室
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