ここから本文です。

更新日:2020年5月22日

こころの健康づくり

こころの健康セルフチェック

あなたや、あなたの大切な人のこころやからだはSOSを出していませんか?

 こころの健康チェックをご活用ください。

 神奈川県 こころなびかながわ( 外部サイトへリンク )

こころの健康を保つヒント

 ストレスがたまりすぎると、身体やこころに不調が生じます。

 そのストレスサインに早めに気づき、ストレスをためないことが大切です。

 商工会会報 健康ワンポイント2月号より

 「ストレスと上手に付き合う」(JPG:435KB)

 ※講演会は終了しています。

厚生労働省

 みんなのメンタルヘルス( 外部サイトへリンク )

鎌倉市健康づくり計画

 こころや休息に関する健康づくりのヒントがあります。詳しくはこちら

こころの健康相談

 ストレスが多い毎日の中で、悩み事や心配事は尽きることがありません。

 そんな時、相談できる窓口があります。

SNSによる相談

 LINEやチャットを利用して相談ができます。厚生労働省SNS相談。

   詳しくはこちら( 外部サイトへリンク )

 「生きるのがつらい」や「苦しい」など、こころの健康に関する悩みに対し「いのちのホットライン@かながわ」が開設されました。

   詳しくはこちら( 外部サイトへリンク )

かまくらサポートリスト

 鎌倉市では様々な内容に応じた相談の窓口があります。

 詳しくはこちら

かまくらっ子おまもりカード

 小中高校生向けに、相談窓口を紹介しています。

 詳しくはこちら

 こころの健康相談

 鎌倉保健福祉事務所では、専門医等による相談を受け付けています(予約制)。

 詳しくはこちら( 外部サイトへリンク )

女性のからだとこころの相談

 鎌倉保健福祉事務所では、女性医師やカウンセラー等による相談を受け付けています(予約制)。

 詳しくはこちら( 外部サイトへリンク )

「鎌倉市自殺対策計画 いきるを支える鎌倉」を策定しました

総合的かつ効果的に自殺対策を推進していくために、平成31年3月に「鎌倉市自殺対策計画 いきるを支える鎌倉」を策定しました。

鎌倉市自殺対策計画 いきるを支える鎌倉(PDF:3,630KB)

ゲートキーパー講座について

只今計画中です。開催が決まりましたらこちらに詳細を掲載します。

Adobe Readerのダウンロードページへ

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。

お問い合わせ

所属課室:健康福祉部市民健康課保健活動担当

鎌倉市御成町18-10 本庁舎1階

電話番号:0467-61-3946

内線:2664

ファクス番号:0467-23-7505

メール:h-seijin@city.kamakura.kanagawa.jp