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更新日：2024年11月8日
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チェアヨガとは椅子に座ったまま呼吸を大切にしたヨガです。
月に1～2回はマットを使用したヨガも行います（マットは無料で貸し出しします）。
一緒にリフレッシュ・リラックスしましょう！
こんな方におすすめです！
毎週金曜日の12時から12時50分まで
休講日もありますので、詳しくは大船体育館にお問い合わせください。
大船体育館格技室
1回……900円（体験も可能で同じ料金です）
4回……3,400円
8回……6,300円
この記事に関するお問い合わせ、お申し込みは大船体育館まで。
大船体育館（電話）0467-47-1862
