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更新日:2024年11月8日
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鎌倉武道館ではからだをほぐすヨガの講座を行っています。身体が硬くても大丈夫なヨガ初心者のクラスです。足指のマッサージから始めて凝り固まった身体を関節のすみずみまでほぐします。ご自身の呼吸を感じながら、心を身体の調和を図ります。妊婦さんの参加も可能です!
毎週火曜日(休講日もありますので鎌倉武道館にお問い合わせください)
9時から9時50分まで
鎌倉武道館第二会議室
1回:900円
4回券:3,400円
8回券:6,300円
体験:900円(1回)
15名
鎌倉武道館にお電話でお問い合わせください。
0467-46-8010