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更新日:2026年5月12日

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エアロビクス(初心者)教室

最も効果的に全身を使う有酸素運動になります。ダイエットはもちろん血圧を正常にし、コレステロールを下げ血流を良くする効果もあります。楽しく汗をかいてストレス発散も!

開催情報

開催日時

2026年5月6日(水曜日)11時10分

2026年5月13日(水曜日)11時10分

2026年5月20日(水曜日)11時10分

2026年5月27日(水曜日)11時10分

2026年6月3日(水曜日)11時10分

2026年6月10日(水曜日)11時10分

2026年6月17日(水曜日)11時10分

2026年6月24日(水曜日)11時10分

2026年7月1日(水曜日)11時10分

2026年7月8日(水曜日)11時10分

2026年7月15日(水曜日)11時10分

2026年7月22日(水曜日)11時10分

2026年7月29日(水曜日)11時10分

2026年8月5日(水曜日)11時10分

2026年8月12日(水曜日)11時10分

2026年8月19日(水曜日)11時10分

2026年8月26日(水曜日)11時10分

2026年9月2日(水曜日)11時10分

2026年9月9日(水曜日)11時10分

2026年9月16日(水曜日)11時10分

2026年9月23日(水曜日)11時10分

2026年9月30日(水曜日)11時10分

2026年10月7日(水曜日)11時10分

2026年10月14日(水曜日)11時10分

2026年10月21日(水曜日)11時10分

2026年10月28日(水曜日)11時10分

2026年11月4日(水曜日)11時10分

2026年11月11日(水曜日)11時10分

2026年11月18日(水曜日)11時10分

2026年11月25日(水曜日)11時10分

2026年12月2日(水曜日)11時10分

2026年12月9日(水曜日)11時10分

2026年12月16日(水曜日)11時10分

2026年12月23日(水曜日)11時10分

2027年1月6日(水曜日)11時10分

2027年1月13日(水曜日)11時10分

2027年1月20日(水曜日)11時10分

2027年1月27日(水曜日)11時10分

2027年2月3日(水曜日)11時10分

2027年2月10日(水曜日)11時10分

2027年2月17日(水曜日)11時10分

2027年2月24日(水曜日)11時10分

2027年3月3日(水曜日)11時10分

2027年3月10日(水曜日)11時10分

2027年3月17日(水曜日)11時10分

2027年3月24日(水曜日)11時10分

2027年3月31日(水曜日)11時10分

開催場所

名称 鎌倉武道館多目的室
住所 鎌倉市山崎616-6
電話番号 0467-46-8010
ホームページ 鎌倉武道館(外部サイトへリンク)

募集人数

定員40名

内容

最も効果的に全身を使う有酸素運動になります。ダイエットはもちろん血圧を正常にし、コレステロールを下げ血流を良くする効果もあります。楽しく汗をかいてストレス発散も!

費用

1回900円
お得な回数券もあります
回数券(4回):3,400円
回数券(8回):6,300円

その他

注意事項
・休講日がありますので、鎌倉武道館(0467-46-8010)
 までお問い合わせください。
・体験参加も可能です。体験料金は900円です。
・運動ができる服装でご参加ください。
・飲み物は各自でご持参ください。

申込方法

鎌倉武道館(電話)0467-46-8010までお電話ください。

お問い合わせ

所属課室:文化観光部スポーツ課スポーツ担当

鎌倉市山崎616-6(鎌倉武道館内)

電話番号:0467-43-3419

メール:spopfi@city.kamakura.kanagawa.jp