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更新日:2024年9月28日
ママの腰痛軽減等、ママ自身のからだを労わりませんか。あかちゃんと一緒にご参加いただけます。バランスボールでのエクササイズでは、ぐずっていたあかちゃんが落ち着いたり、眠ってしまったりすることも。助産師から、育児のポイントもお伝えします!
1か月児健康診査後~4か月までのお子さんを持つお母さん
(注)新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、お父さんやごきょうだいの参加はご遠慮いただいています。
バランスボールを使ったエクササイズ、情報交換、助産師によるお話
開催日 | 時間 | 受付開始日 |
10月2日(水曜日) | 14時~15時30分 | 9月18日 |
11月6日(水曜日) | 10時~11時30分 | 10月16日 |
12月11日(水曜日) | 10時~11時30分 | 11月19日 |
会場:鎌倉芸術館( 外部サイトへリンク )3階リハーサル室
1月以降の日程等については、決まり次第、お知らせします。
予約はこちら( 外部サイトへリンク )から。
当日、体調がすぐれない場合は無理せず、次回以降の参加をご検討ください。
参考(PDF:424KB)※当日持参は不要です。
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お問い合わせ
所属課室:こどもみらい部こども家庭相談課母子保健担当
鎌倉市御成町18-10 本庁舎1階
電話番号:0467-61-3944
メールアドレス:kokatei-phn@city.kamakura.kanagawa.jp