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更新日:2023年7月3日
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鎌倉市は持続可能な開発目標(SDGs)の達成に向けた取り組みを推進しています。
SDGsの目標
3…すべての人に健康と福祉を
市民健康課 電話61-3943
コロナ禍で、すっかり運動不足。
でも時間がない…なんて思っていませんか?
実は日常生活の中でよく動くことも
運動のひとつなのです。
例えば、買い物などでいつも通る道を、今日から少し遠回りして歩いてみませんか。
年齢などに合わせて、楽しく健康になれる情報を毎日お届けします。
毎日の歩数・体重・血圧・血糖値を記録してグラフで表示できます。
健診結果から生活習慣病の発症リスクを予測。改善に向けたシミュレーションも。
貯めたトコトコポイントはAmazonギフト券かnanacoギフト券と交換できます。
(注)本特集の撮影は感染対策を講じ、また江ノ島電鉄株式会社と鎌倉警察署の指導・許可の下で行いました。
広報課 電話61-3867
より見やすく・分かりやすく情報をお届けしていきます。
(注)毎月1日発行となり、15日号の発行はありません