今の健康状態を知りたい

「健康に関して意識しているけれど、成果がでているのかな」

「そろそろ自分の健康に目を向けなきゃと思っているけれど、何から始めたらいいかわからない」

そんな皆さんに、現在のご自身のからだやこころについて知るために活用できるものがあります！

• 未病センターかまくら
• 健康診査
• こころの健康セルフチェック
• 認知症簡易チェックリスト

 未病センターかまくら

市では、市民の健康寿命の延伸を目指し、市民自らが健康状態をセルフチェックすることで「見える化」し、その結果に基づいて健康づくりに関するアドバイスや情報の提供を受けることができる「未病センターかまくら」を開設しました。各種健康測定機器（身長・体組成測定、骨密度測定、血管年齢測定）によるセルフチェックコーナーや未病改善や健康づくりに関する情報提供を行っています。

未病センターかまくらの詳細は　未病センターかまくらへ

健康診査

毎年16歳以上の方を対象に、さまざま健康診査をご案内しています。

健康診査の詳細は　鎌倉市成人健診の概要へ

こころの健康セルフチェック

あなたや、あなたの大切な人のこころやからだはSOSを出していませんか？

こころの健康チェックをご活用ください。

　神奈川県　こころなびかながわ( 外部サイトへリンク )

こころの健康づくりに関する詳細は　こころの健康づくりへ

認知症簡易チェックリスト

あてはまるものにチェックを入れると、ご自身や身近な人の状態を確認できます。

認知症に関する詳細は　認知症への取組みへ

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